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    因为有夏沫的存在，这顿饭吃了整整一个半小时才结束。一笔阁 www.yibige。com 更多好看小说

    当夏沫和妹妹在楼下等车时，一辆黑色奔驰缓缓开了过来。

    车窗摇下来，坐在副驾驶的是万金泉的保镖。

    “你好，夏先生，需要送您吗？”保镖客气地问道。

    “谢谢，不必了！”夏沫摆摆手。

    “老爷子很感谢您今天的帮忙，对您也很欣赏，所以想请您吃顿便饭，不知道您什么时候方便？”

    夏沫大方地点了点头：“后天吧，到时候电话联系。”

    保镖记下电话号码后，挥挥手，缓缓开车离去，夏朵则诧异地凑过来：“哥，他说那个老爷子是不是万事集团那位啊？”

    “嗯。”

    夏沫点点头，一脸无所谓，似乎这真是个小小饭局而已。

    实际上他也确实没放在心上，因为在这个循环里，他发现了一件事，需要好好验证验证。

    回到家，直奔健身房，夏沫脱去衣服，已经隐约能够看见起伏的腹肌线条。

    没错，这么多个循环中，他发现了一个秘密。

    除了记忆和技能外，他还能保留锻炼出来的体质。

    简单来说，如果夏沫愿意，他可以在循环中一直锻炼跑步，而且进步似乎比正常情况下都要快一些。

    如果坚持的够久，或许他就是下一个亚洲飞人。

    但这也只是一个猜想而已。

    到现在为止，夏沫还不敢确定，不断重复的时间里会不会有什么自己不知道的消耗：比如寿命！

    另外他也觉得自己不会有那种重复几百天，几千天枯燥单一做着同样事情的大毅力。

    来到跑步机前，夏沫调好速度，开始慢走热身。

    这也是通过学习，掌握的健身技巧。

    如果没有充分而科学的热身，直接跑去进行力量器械锻炼，又没有教练辅助的情况之下，身体受伤的概率高达百分之七十。

    即便是夏沫有着时间重置的金手指，他也绝对不想自虐。

    跑步半小时，紧接着他又开始做起下弯腰。

    这个简单的动作可以刺激腿部后沿，让腿部线条更加细长好看，同时也能拉背和刺激腹肌。

    十个一组，做了五组以后，夏沫额头出现了一些热汗，眼神也变得认真起来。

    “冲刺任务开始！”

    嘀咕了一句，夏沫深吸一口气，躺在瑜伽垫上。

    双手尽可能的向两边展开，微微卷腹，同时上身转向另外一侧，手背摸到大腿侧面。

    普通人做这样的动作已经算比较难了，而夏沫通过这一轮循环的反复尝试，做起来则十分轻松，毫无难度可言。

    他的另一侧手臂还保持着紧贴地面，难度更大。

    这个动作叫做仰卧转体。

    外界对包括后续的一整套动作，起了一个十分贴切的名字——腹肌撕裂者！

    这个号称能在八周内见到腹肌的最快锻炼法，夏沫仅仅坚持了九天，就已经初见成效，不得不感慨这套动作效果之强。

    呼……转身。

    吸……还原。

    转体的时候，腹肌斜对角方向隐隐有着挤压感，夏沫知道，这感觉对了。

    一连做了五组以后，夏沫微微喘口气，又开始继续下一个动作。

    引力向上。

    和一般的引体向上不同，这个动作不仅仅是简单地撑起来，而且还要用腹肌发力，将腿向前提起，拱起下背部。

    在这个基础上，夏沫还特别加了一个10kg的哑铃，给自己点压力。

    保持正确的呼吸节奏，他能清楚感受到提腿时，腹部向内有种收缩感，腹肌极其贴近脊柱。

    还是坚持五组，夏沫才结束了这个动作。

    这个时候，他的腹部已经有了非常明显的灼热感。

    稍微休息了一下，喝了点水后他开始准备下一个动作。

    渐渐的，他浑身上下都在轻微颤抖，尤其是腹部，感觉一抽一抽的疼！

    腹肌撕裂者，果然名不虚传！

    “忍住，再坚持一下就行了！”

    咬着牙，夏沫贴紧地面，把身体稳定住，用力拉近手肘和大腿的距离。

    转动双肩，俄罗斯转体……

    腹部贴近地面，双手撑起身体，所有动作结束，进行最后的腹部肌肉拉伸。

    当夏沫做完这一切后，终于再也忍受不住浑身上下如蚂蚁啃咬般的酸痛，扑通一声躺在地上，如离开水的鱼儿，大口大口喘着粗气，再也不愿意起来。

    甚至手指头连动一下的念头都没有。

    叮咚！

    脑海里熟悉的提示音响起，夏沫心中一喜：过了

    支线任务：二十分钟内完成一套完整的腹肌撕裂者（1/1）

    终于完成了！

    夏沫眼里隐隐泛着晶莹，沉默看向天花板。

    腹肌好看又有型，可练出来真是不容易啊！

    幸好自己底子还成，如果换成苏墨那货，估计真要练到泪奔了！

    ……

    第二天，也就是2019年6月16日，周一。

    早上8:36分，夏沫准时被锲而不舍的电话铃声吵醒了。

    睁开朦胧睡眼，他重重叹了口气，伸手拿起电话，连看都不用看就接通了。

    “喂，你好，请问是夏朵同学的哥哥夏沫先生吗？”电话那头传来一个略带尖锐的熟悉的声音。

    “不好意思，我妹妹暂时不会考虑东南大学，谢谢。”

    说完，夏沫直接挂断了电话。

    这已经是这一天的第十二次循环。

    在接下来的这一天里，夏沫还会接到很多电话。

    这些电话无一例外都是来自国内一流的知名大学。

    没错，他们全都是为了夏朵而来。

    原因无他，自家妹妹果然拿了省状元。

    虽然排名还没有正式公布，不过稍微有点能力的大学都已经知道了，如同蜂群一般涌来，生害怕晚了半步，被别家抢占先机。

    由于夏朵登记的联系电话是夏沫的，所以这一天夏沫的手机都要被打爆了。

    挂了第一个电话之后，夏沫跟着给张培风发了个消息要包车，让他立即过来，楼下等着。

    知道对方肯定会以最快的速度杀到，夏沫伸了一个懒腰，翻身了下床，洗刷刷一番后，换上一身刚买的范思哲休闲服。

    此刻，对于这一切还毫不知情的夏朵正坐在自己房间里，敲打着电脑键盘。

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